Los médicos no dejan de advertir del peligro del tabaco, el alcohol y la comida basura. La periodista británica Anna Magee ha decidido visualizar también los efectos que tiene sobre el cuerpo el estrés en el trabajo.
Para llevar su idea al público, Magee, editora del portal healthista.com, ha creado una alianza con la artista Auriole Prince, especializada en 'software' sobre el envejecimiento. La periodista, de 45 años de edad, se ofreció para que se creara la imagen de su apariencia física dentro de 10 años si sigue trabajando con los mismos niveles de estrés que ahora.
El diario 'The Daily Mail'
decidió ampliar el experimento y pidió a otros tres voluntarios que permitieran visualizar cómo serán dentro de una década, basándose en sus rasgos físicos característicos y en cómo responden al estrés cotidiano que suelen experimentar. En los cuatro casos el resultado fue impactante.
What stress really does to your face http://t.co/7TrEQrJwpP
— Daily Mail Online (@MailOnline) November 7, 2014
Magee analizó punto por punto los efectos que tiene el estrés en el cuerpo humano.
Más canas
Los niveles altos de hormonas de estrés en la piel provocan que los folículos pilosos sean despojados de un tipo de células madre que dan al pelo su color, según un informe publicado el año pasado, explica la periodista británica.
Mandíbula aumentada
Rechinar los dientes es típico de muchas personas estresadas, lo que genera el aumento del tamaño de la mandíbula.
Bolsas
No dormir lo suficiente y estar obsesionado con madrugar —fenómenos casi siempre relacionados con el estrés continuo— no pueden compensarse con el descanso durante los fines de semanas e inevitablemente se refleja en la cara, sobre todo en unas notables bolsas bajo los ojos.
Más manchas en la piel
El acné y el estrés están directamente relacionados, así que si se sufre acné etario, a la edad que sea, se deben analizar los niveles de estrés, insiste Magee. El estrés causa una respuesta inflamatoria en el cuerpo y hace que los poros se obstruyan y se rompan. Cuando esto sucede, se produce el enrojecimiento y el grano. Por otra parte, a causa del estrés las glándulas suprarrenales (dos pequeños órganos asentados en la parte superior de los riñones que administran hormonas del estrés: cortisol y adrenalina) se vuelven hiperactivas, lo que libera más andrógenos, hormonas sexuales masculinas, y el exceso de andrógenos produce espinillas. En las mujeres este efecto es mucho más visible ya que sus glándulas segregan más andrógenos que las de los hombres.
Enrojecimiento
El estrés es también un elemento clave en las enfermedades inflamatorias de la piel como la rosácea, que se agrava si uno intenta remediar el estrés con el alcohol. Otras affeciones inflamatorias de la piel, incluidos los eccemas y la psoriasis, también están directamente relacionadas con el estrés.
Poca luminosidad y flacidez en la piel
El corazón bombea más sangre de la habitual a los músculos para hacer frente a las situaciones de estrés y esto ralentiza el flujo sanguíneo, lo que a su vez causa deshidratación: esto significa que las vitaminas, la sangre y la humedad abandonan la piel para concentrarse en los músculos.
Piel seca y líneas finas
El estrés reduce la barrera de protección que tiene la piel. Esta barrera húmeda consiste en grasas, en lípidos. El estrés hace que estos se evaporen, y resulta muy difícil reemplazarlos, incluso con las mejores cremas, con lo cual la piel de las personas estresadas siempre se ve muy seca.
Envejecimiento acelerado
Un estudio realizado en EE.UU. concluyó que las mujeres que se sentían amenazadas con tareas estresantes parecían mayores a nivel celular, algunas incluso hasta 10 años más viejas que sus coetáneas, acentúa la periodista.