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No solo son los jefes: el camino a la oficina ya nos roba la salud

Publicado: 2 nov 2011 04:04 GMT

Las circunstancias del trabajo y el ambiente laboral no son los únicos que tienen incidencia sobre el bienestar de los empleados. El tiempo que uno tarda en llegar al trabajo en coche o en cualquier tipo de transporte público afecta a la salud, según una investigación realizada en Suecia.

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Las circunstancias del trabajo y el ambiente laboral no son los únicos que tienen incidencia sobre el bienestar de los empleados. El tiempo que uno tarda en llegar al trabajo en coche o en cualquier tipo de transporte público afecta a la salud, según una investigación realizada en Suecia.

Los especialistas de la Universidad de Lund examinaron a 21.000 personas de 18 a 65 años de edad que trabajan más de 30 horas a la semana. Una parte de los participantes de la investigación iban a la oficina en coche, metro o bus, mientras que otros iban en bicicleta o a pie.

Los científicos compararon el tiempo que uno tarda en llegar al trabajo con el estado de su salud, incluyendo parámetros tales como la calidad del sueño, la sensación de fatiga y el nivel de estrés diario.

Según los resultados de este análisis, los que usan el coche o el transporte público para llegar al trabajo duermen peor, tienen un mayor grado de estrés y se cansan más que los que van a la oficina a pie o en bicicleta.

Por lo general, los síntomas negativos se hacen más notables a medida que aumenta el tiempo que las personas tardan en llegar a sus puestos de trabajo, aunque el estudio también ofreció algunos resultados sorprendentes. Así, por ejemplo, los automovilistas que tardaban de 30 a 60 minutos en llegar a la oficina resultaron tener más problemas de salud que los que tardan más de una hora.

Los resultados de este estudio no animarán a los habitantes de las grandes megalópolis donde las distancias y el tráfico a menudo convierten el camino a la oficina en un verdadero desafío.

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