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Un avatar puede ayudar a perder peso

Publicado: 2 jul 2013 10:05 GMT | Última actualización: 2 jul 2013 10:05 GMT

Mujeres corpulentas pudieron perder peso al ver unos videos donde personajes virtuales parecidos a ellas hacían ejercicio o demostraban hábitos saludables, según un reciente estudio.

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En el marco del estudio las mujeres observaron una vez a la semana durante 15 minutos los videos donde sus avatares,  personajes parecidos físicamente a ellas, mostraban un comportamiento saludable, hacían dieta y practicaban deporte.

Después de cuatro semanas las participantes del estudio perdieron en promedio unos 1,6 kilos, una cantidad bastante típica de las dietas tradicionales según señalan los autores del estudio, publicado en la revista 'Journal of Diabetes Science and Technology'.

El estudio ha demostrado que la realidad virtual puede usarse "para aprender algunas de las habilidades importantes para perder peso", comentó Melissa Napolitano, profesora asociada de prevención y salud comunitaria de la Facultad de Salud Pública y Servicios de Salud de la Universidad de George Washington.

Los investigadores esperan que al ver los videos las mujeres se animen a desarrollar hábitos saludables que les permitan seguir adelgazando.

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