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Un reto digno de Hércules: un atleta ruso hace una plancha con 200 kilogramos sobre su espalda

Publicado: 6 ene 2018 23:12 GMT

El joven atleta permanece inmóvil durante varios minutos apoyado solo en sus antebrazos y pies, mientras su compañero hace sentadillas sobre él.

Un reto digno de Hércules: un atleta ruso hace una plancha con 200 kilogramos sobre su espalda
Ruptly
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Un grupo de deportistas de una escuela de levantamiento de pesas en Moscú (Rusia), decidieron mostrar sus capacidades llevando a otro nivel el famoso ejercicio conocido como 'plancha'.

En una muestra de resistencia y concentración para verdaderos atletas, uno de los participantes permanece inmóvil durante varios segundos en posición horizontal, apoyado solo con los antebrazos y pies, mientras su compañero, un experto en levantamiento de potencia, se para sobre un disco de halterofilia colocado sobre la espalda de su soporte. A continuación, dos asistentes ponen sobre los hombros de este último una barra de pesas con varios discos.

Por si fuera poco, el experimentado pesista comienza a realizar sentadillas mientras el joven bajo sus pies aguanta de manera asombrosa un peso total cercano a los 200 kilogramos, asegura la agencia Ruptly.

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